Bajando las pulsaciones

relajacion-infantil
Estamos a final de curso y nos estresamos un poquito con los exámenes, trabajos, tareas, celebraciones… Es necesario que cada día encontremos un momento para desconectar nuestra mente y ser consciente de quienes somos. Es este un tema que preocupa también a las familias así que os dejo aquí esta entrada en la que podéis encontrar sencillísimos modos de llegar a esa relajación. Espero que sea de vuestra ayuda.
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